栄養講座ビタミンD③ ビタミンD摂取目安量が変わる！
02/07/2020
栄養講座① アスリートを応援する栄養サポートについて栄養講座② アスリートが行うべき紫外線対策！栄養講座③ ズバリ～活性酸素対策！栄養講座④ 具体的なメニューを見ると！？ 2020年4月よりビタミンDの摂取目安量が上がり […]
現代人（日本人）のビタミンDの不足
10/10/2019
ビタミンDの不足 カンファレンスでは、ビタミンDの不足について何人もの先生方がお話をされていました。 過度な紫外線対策が原因？ 本当にそうなのでしょうか？ という疑問を持ちました。 朝早くに出勤してデスクワ […]