NPO法人 NORDICあさか
10/28/2019
NPO法人 NORDICあさか ノルディック・ウォークとは クロスカントリースキーの選手たちが、夏の間の体力維持・強化トレーニングとして行なっていた「スキーウォーク」を、ポールを使った簡単な歩行運動として紹介されたのが「 […]
食べ物でも紫外線対策しましょう② 骨は全身の臓器に影響！
04/16/2018
骨は全身の臓器に影響 おはようございます！ エポカルの松成です♪(^O^)/ ちょっと曇りがちな埼玉県和光市です。 機能の蒸し暑さと変わって、ちょっと寒さを感じる朝です。 写真は、「ノルディックウォーク 歩 […]