手の甲・首筋 ーシワたるみ予防にも、皮膚トラブル予防にもー

手の甲・首筋 ーシワたるみ予防にも皮膚トラブル予防にもー 『いい皮膚の日』を前に。

こんにちは。エポカルです。
今年は雨の多い初秋ですが、今日は気持ちのいい秋晴れの関東地方。
ですが、、乾燥してきましたね。

ヒトのからだは、湿度60%を切ると乾燥を感じるといわれています。

乾燥がもたらす体の変化

かさつき
かゆみ
シワ
脱水

乾燥は意外と皮膚から体の中まで影響を及ぼすんですね。
今日は『いい皮膚の日』を前に、皮膚の乾燥についてのお話です。

かさつき・かゆみ

皮膚がカサついて、掻くと白い線がついたり粉がふいたりします。
掻くことで皮膚の内側には炎症反応が起こり、かゆみがかゆみをもたらすという
イッチスクラッチサイクル」ということが引き起こされます。
以下の部分に特に起こりやすいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かさつきやかゆみは、アトピーの方にはとてもつらいもの。
夏よりは少し念入りな保湿ケアが必要です。

かさつきやかゆみと皮膚のバリア機能

皮膚が乾燥するとバリア機能が下がります。
皮膚を “掻く”  とバリア機能が下がります。
かさつきはバリア機能が下がっている状態です。

皮膚にしてはとても過酷な状態にあるわけですね。
とても皮膚トラブルの起こりやすい状況です。

乾燥肌の赤ちゃんは顔などこすり、頬がカサカサの真っ赤になったり
アトピー性皮膚炎の方も、かゆみが増すのではないでしょうか。

傷も治り難く、傷口もかゆみも増します。

秋の肌ケア

保湿
UVケア

保湿は手掛ける方は多いと思います。
うっかりしがちなのが紫外線対策です。

夏の間はしっかりしていたUVケアですが、この時期になると手が緩むのではないでしょうか。
実は首や手の甲など、出ている部分はしっかり紫外線を浴びています。
日焼けの実感がないのは、UV-Aだから。
浴びた分しっかりシワとして後々刻まれます・・・

無防備に紫外線を浴び続けると「日焼け」をし、やはり皮膚は乾燥します。
夏でなくても季節を通して紫外線対策することは大切です。

コチラにも詳しく記載していますので、ご覧くださいね。
「秋も紫外線に要注意!?秋のUVケアと予防医学的UVケアのポイント」

おまけのポイント “湯温”

 

 

 

 

 

 

冬の手荒れはツラいもの。
洗剤などの理由もあるかと思いますが、ちょっと気をつけられるポイントは
湯温” です。

手荒れを防ぎたいなら、湯温は38℃以下で。

冬の入浴ですとなかなか難しいかもしれませんが、
食器洗いは38℃以下の湯温が手荒れの助長を防ぎます。

入浴後のカサツキが気になるようでしたら、入浴剤の活用もいいですね。
水仕事や入浴後は、保湿ケアをお忘れなく。

保湿ケアとUVケアで、上手に乾燥季節を乗り切りましょう。

 

UVケアブランドエポカル
エポカルブランドとは?

 

 

 

 

 

髪の毛にもUVケアを

紫外線による頭髪への影響

髪の毛にもUVケアを

エポカルUVカット帽子

アウトドアに気持ちの良い季節になりましたね。
皆さん、帽子かぶってお出かけしていますか??
夏の強い日差しが落ち着き、紫外線に対して無防備になっていませんか??

秋の紫外線は夏とタイプが変わります。
そして、空気が澄んでくる秋は紫外線が地上にしっかり降り注ぎます。
秋には秋のUVケア。今日は髪の毛編です。

紫外線の髪の毛への影響

 

 

 

 

 

たんぱく質で構成されている毛髪。
秋の紫外線で気をつけたいのがUV-Aです。
UV-Aはたんぱく質に影響を及ぼします。
紫外線により髪の毛を構成するアミノ酸が変性し、切れ毛や枝毛の原因の
ひとつになると考えられています。
(その機序についてはまだ明らかになっていないことが多いのですが、紫外線が
毛髪にダメージを与える一因であることは分かってきています)

帽子をかぶりましょう

 

エポカルつば長フェイスガードキャップ

 

 

 

 

 

サンブロックUVメッシュパーカー

パーフェクトケープ

 

 

 

 

 

髪の毛や頭皮を守るのに帽子は必需品です。
帽子に関しては、帽子の中の蒸れを気にする方が多いようです。
「夏の帽子 紫外線と蒸れとどっちが気になる?」
でも触れていますが、毛髪や頭皮を守るにはUVケアが優先されます。

また、髪の毛が細くて少ないお子さんもいらっしゃいますね。
紫外線が頭皮に直接降り注がないように、外出には帽子を習慣づけましょう。

エポカル 日本唯一の赤ちゃんから大人までの紫外線対策ウエア専門ブランド

 

 

 

女性ですと、いくらキレイにメイクをしていても、髪の毛で年齢が割増しに!!ということも
良く聞くハナシ・・・
キューティクルの整ったキレイヘア、心がけたいですね。

 

頭髪以外にも、秋のUVケアについて別ページで触れていますので
ぜひご覧になってくださいね。
「秋も紫外線に要注意!?秋のUVケアと予防医学的UVケアのポイント」

 

UVケアブランドエポカル