ビタミンD不足は、妊婦さんも
10月4日「Sunlight and Health」カンファレンスに参加してきました。 貴重なお話をたくさん聞かせていただけました！ ビタミンDがとても大切な栄養素であることも。 なんと、妊婦さんの５９％がビタミ […]
現代人（日本人）のビタミンDの不足
ビタミンDの不足 カンファレンスでは、ビタミンDの不足について何人もの先生方がお話をされていました。 過度な紫外線対策が原因？ 本当にそうなのでしょうか？ という疑問を持ちました。 朝早くに出勤してデスクワ […]
UV－Cが地上に降り注いだら、どうなる？
紫外線C波が地上に降り注いだら、どうなる？ 紫外線C波は、通常、地球のオゾン層に阻まれ、地球上には届きません。 オゾン層は、地上から２０～３０ｋｍ付近にあります。 地球上生物は、UVーCが降り注げば、生きる […]
子ども 嫌がる帽子＆日焼け止めクリーム
子どもは嫌がる帽子と日焼け止めクリーム。習慣化が大切なUVケア。方法をご紹介です。 こんにちは お彼岸もすぎ、日差しが強いといっても秋の気配が漂いますね。 これからアウトドアが気持ちいい季節になりますが、 […]
「お日さまにあたるとかゆくなります」ー多形日光疹ー
光線過敏症のひとつ「多形日光疹」。真夏だけではなく、春先や晩夏・秋口にもお声があがります。 多形日光疹 機序 紫外線にあたった皮膚で生じるアレルゲン（実体は不明）に対する湿疹反応です。一般的に、日光あるいは […]
皮膚がんの前ぶれか、湿疹か
皮膚がんの前触れか、湿疹か。日光角化症と湿疹の違い。皮膚がんの前段階「日光角化症」 日光角化症をご存知ですか？ 多くは顔（特に頬骨のあたり）にできる、不自然に大きくなったシミや 膨らんでいたりへこんでいたり […]
1日に必要な紫外線量はたったの15分
無駄な日焼けをしないで、健やかな肌を保つ秘訣！それが15分！ ビタミンDで話題になることありますね。 くる病になってしまう・・・など。 ビタミンdの1日の必要量は200IUと言われています。 その必要量とされるビタミンD […]
読売新聞に掲載されました！
9月2日の読売新聞 朝刊「彩人伝2019」にてエポカルの記事が掲載されました。 子育てしながら働く環境作りを18年前から行っていたエポカル。 今、働き方革命と叫ばれていますが、女性が活躍できるだけではなく 生活の変化に対 […]
インターンシップの受け入れを取材していただきました
2019年和光市とのつながりのある跡見学園女子大学の学生をインターンとして受け入れました スタッフにとって今回は、初めての体験！ 実は、松成の企みがあったのです。 インターンの受け入れをきっかけに、女性とし […]
インターンシップとの生活 後半
インターン実習の7日間が終わりました。 最後に一番ためになったのは何？との質問に嬉しい答えをもらいました。 『移動時間や空いた時間に皆さんの仕事への取り組み方等の話を聞けたのが良かったです』 私たちの働き方は、他の会社で […]